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内山雅博走運動研究所 練習スケジュール
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2012-2013年フルマラソン攻略塾2期開講のお知らせ
・2期は明日〔10月6日〕開講です。
・未だ夏の名残に悩まされていますね。十分な給水をご用意下さい。
・集合時間・集合場所:午後2時、半蔵門線、半蔵門駅、一番出口
・更衣:銭湯『バンデューシュ』
・トレーニング:W-upは『千鳥ヶ淵公園』。
・トレーニング:ランニングは『皇居周回コース』。です。
・ミーティングは、『四谷・ジョナサン』にします。
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