内山雅博走運動研究所 練習スケジュール
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マラソン攻略塾Ⅲ期は10月4日開講です
2008年ホノルルマラソン、2009年東京マラソン攻略塾Ⅲ期は10月4日〔土〕開講します。
Ⅲ期の目標は、ゆっくり長く、です。
ウォーキング・ジョギングの初心者の方も大歓迎です。是非どうぞ。

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武蔵野ゆるゆるトレーニングの予定
施設の使用状況により、次回の武蔵野ゆるゆるトレーニングは、10月23、30日にしました。
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武蔵野ゆるゆるトレーニング9月3,10日
9月3日、10日(水)に実施します。
それ以降は、
毎週木曜日、
時間:10時~11時30分
場所:武蔵野総合体育館・陸上競技場
で実施の予定です。
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