内山雅博走運動研究所 練習スケジュール
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荒川マラソン攻略塾〔'08,02,23〕
東京体育館フイットネスアリーナ玄関前、14時30分集合。
トレーニングは、絵画館周回コース。
二時間走ないしは20km走。
トレーニング終了後、国立競技場「オリンピア」にてミーティング。
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東京、荒川マラソン攻略塾〔08,02,16〕の予定
「東京組」「荒川組」の二手に分かれてトレーニングしましょう。
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東京、荒川マラソン攻略塾〔08,02,09〕の予定
予定通り実施します。
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東京、荒川マラソン攻略塾〔08,02,02〕の予定
14:30/東京体育館フィットネスアリーナ玄関前集合。
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