内山雅博走運動研究所 練習スケジュール
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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔9月10日〕
予定どおり実施します。
10時~11時30分
集合:武蔵野中央公園管理事務所前。
テーマ:ゆっくり長く走りましょう。
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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔8月20日〕
予定どおり行います。
武蔵野中央公園・管理事務所
10時~11時30分
*起床時からの水分補給を心掛けましょう。
*27日〔水〕:夏のトレーニングキャンプin野尻湖の為、自主練です。
武蔵野ゆるゆるトレーニング〔8月13日〕
明日のお天気は『曇り』〔降水確率は10%〕。
予定どおり実施します。
8月13日〔水〕
午前10時~11時30分
武蔵野中央公園・管理事務所前・集合
*次の武蔵野ゆるゆるトレーニングは、
8月20日〔水〕午前10時~11時30分:武蔵野中央公園・管理事務所前集合
です。
よろしくお願いします。
武蔵野ゆるゆるトレーニング〔7月9日〕
武蔵野ゆるゆるトレーニングの皆様こんばんは。
明日は台風の影響を受けずにトレーニング出来そうです。
しっかり水を飲んでから参加しましょう。

10時:武蔵野陸上競技場・集合です。
給水《少なくとも500ccのペットボトル》をご用意下さい。
武蔵野ゆるゆるトレーニング〔7月2日〕
おはようございます。
本日の『武蔵野ゆるゆるトレーニング』は予定どおり、
10時~11時30分・武蔵野陸上競技場です。
最高気温は29度。多分晴れると思います。
事前の給水、運動中の給水を心掛けましょう。
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